2009年11月16日 星期一

睡不著

我有乖乖吃藥
但還是睡不好
腳踝扎針不痛不痠不麻
想到針尖卻還是會怕




我陷入了無止境的惡夢

2 則留言:

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  2. 生病了嗎?還是為了減肥之類的?
    身體照顧好....心裡放輕鬆...

    惡夢是睡不好的原因嗎?
    試著讓自己睡著前不要想太多,
    試著睡前
    喝杯牛奶聽著喜歡的音樂入眠也許會好點

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